Considerations To Know About Soins personnels
Lorsque vous prenez soin de vous, vous êtes mieux à même de prendre soin des autres. Prendre soin de vous peut avoir un impact positif sur votre entourage. L’autosoin permet de maintenir l’équilibre des sentiments stressants dans la vie quotidienne en s’engageant dans des activités qui favorisent la rest et la régulation émotionnelle.